Mama i Tata
-
Cele na nowy rok – jak postanowić i jak wytrwać?
Początek nowego roku to wspaniała okazja do podsumowania tego co wydarzyło się przez ostatnie 12 miesięcy. Na początku stycznia wiele osób robi sobie swój ... -
Noworoczna lista postanowień zadbanej mamy i szczęśliwej kobiety!
Z kolei początek roku to czas nowych postanowień, nowych marzeń i nowych planów. Każda mama w swojej cudownej noworocznej liście postanowień uwzględnia przede wszystkim ... -
Związek partnerski – na czym polega i jak go stworzyć?
Dużo ostatnio słyszymy o związkach partnerskich. I nie chodzi nam o brak ślubu, a o stosunek do siebie i podział obowiązków. Czasami sama miłość pomiędzy ... -
Bieganie z dzieckiem – na co zwrócić uwagę?
Bieganie z dzieckiem nie jest jeszcze bardzo popularne w naszym kraju, choć zwolenniczek takiej aktywności przybywa z roku na rok. Jeśli i ciebie interesuje ... -
My, ciężarne, mamy dość – oto pytania i teksty, których nie chcemy słyszeć!
Ciąża to wyjątkowy stan – nie tylko z uwagi na rozwijające się dziecko, ale także w kontekście negatywnym, przez ilość nieprzyjemnych stwierdzeń i pytań, ... -
Denerwują mnie moje dzieci! – co zrobić, by nie zostać sfrustrowaną matką?
„Może jestem złą matką, może coś robię nie tak, ale są dni, kiedy mam ochotę zamknąć moje dzieci w szafie i uciekać, gdzie pieprz rośnie (to ... -
10 zaskakujących rzeczy, które zdarzają się po porodzie
Przyszłe mamy rzadko myślą o połogu. W ostatnie tygodnie ciąży ich głowy wypełniają niepokojące myśli o porodzie, pakowanie torby do szpitala i coraz większe ... -
Beta hCG – najważniejszy hormon u każdej przyszłej mamy
Kobiety, które zachodzą w pierwszą ciążę, mogą być zaskoczone pytaniami w stylu: „Czy byłaś już na becie?” albo „sprawdzasz, czy beta dobrze przyrasta?”. Czym ... -
Rehabilitacja po porodzie – dla kogo? Jak to wygląda?
Chociaż kobiety są stworzone do wydawania na świat dzieci, poród jest dla ciała ogromnym wyzwaniem. Tak wielkim, że wiele mam odczuwa jego skutki przez ... -
Hipnoza do porodu – czym jest? (+ opinie doświadczonych mam)
W Polsce nie słyszy się zbyt często o możliwości skorzystania z hipnozy do porodu. Wieści o takich praktykach dochodzą do nas z zachodu – ...
