Zadbana Mama
-
Czeka cię poród i zastanawiasz się nad znieczuleniem zewnątrzoponowym? Najpierw uodpornij się na bzdury, które o nim usłyszysz!
Porody naturalne są bardzo różne. Długie, krótkie, proste, skomplikowane, pojedyncze, mnogie, wspomagane lub nie. Wszystkie łączy jednak jedno – silny ból. Stąd też coraz ... -
„Oczyma wyobraźni widzę, jak przechodzę obok drzwi i uderzam jej główką o framugę” – dlaczego tego typu myśli doświadcza nawet 90% młodych matek?
Gdy w domu pojawia się noworodek, często okazuje się, że wiele naszych wyobrażeń nijak ma się do rzeczywistości. Karmienie jest trudne, malec wcale nie ... -
Nie odsłaniaj piersi, bo je przeziębisz! – 10 rzeczy, które słyszy mama karmiąca, a które nie mają związku z prawdą
Rady, komentarze, nakazy i zakazy – karmiąca piersią młoda mama słyszy ich całe mnóstwo. A jako, że karmienie może przysparzać trudności, czasami nie wiadomo, ... -
Dekalog mamy wracającej do pracy – przeczytaj, zapamiętaj albo nawet wydrukuj!
Powrót do pracy po urlopie macierzyńskim lub wychowawczym zawsze wiąże się z trudnymi emocjami – nie tylko w przypadku dziecka, ale i samej mamy. ... -
8 rzeczy, które możesz zaobserwować będąc w ciąży
O byciu mamą marzy wiele kobiet. Jednak dopiero w momencie, w którym kobieta dowiaduje się, że pod jej sercem rośnie nowe życie, po jej ... -
Skup się! – czyli jak nie dać się rozproszyć.
Możesz powtórzyć jeszcze raz? Coś mnie rozproszyło… Znacie to? Rozpraszanie to rzecz zupełnie naturalna, która spotyka każdego z nas. Jednak czy zdajemy sobie sprawę ... -
„Dlaczego, do licha, nikt nie powiedział mi prawdy o tym, jak może być źle?”
Poród to temat, który u wielu kobiet budzi lęk i niepokój. Zwłaszcza kobiety, które po raz pierwszy mają zostać mamami, nie wiedzą czego mogą ... -
Dlaczego nie należy mówić młodym mamom żeby spały kiedy śpi ich dziecko?
Kiedy zostajesz młodą mamą, wiele osób zaczyna udzielać Ci wskazówek i cennych rad. Niektóre z nich są tylko na pozór pomocne. Kobiety opowiedzą Ci ... -
Dlaczego poprawa zdrowia i praw seksualnych kobiet prowadzi do lepszego społeczeństwa?
Słabe zaangażowanie polityków, niewystarczające zasoby i stała dyskryminacja kobiet i dziewcząt, to tylko niektóre z powodów, dla których wiele krajów wciąż nie zajmuje się w ... -
Picie alkoholu może doprowadzić do nieprzyjemnych objawów PMS
Badania sugerują, że picie alkoholu może nasilać objawy PMS, czyli zespołu napięcia przedmiesiączkowego. Wiele kobiet sięga po kieliszek wina, aby choć na chwilę oderwać ...
