Pułapki na talerzu
-
Czy nowalijki są zdrowe?
Nowalijki doskonale urozmaicają nasz jadłospis. Trudno nie skusić się po długiej zimie na zielonego ogórka czy sałatę. Wyglądają świeżo, soczyście i świetnie pasują do ... -
Czy woda smakowa na pewno jest zdrowa?
Woda jest niezbędna dla rozwoju organizmu – zgadza się, to niepodważalny fakt. Nawadnia, dodaje energii, przyśpiesza metabolizm. Pytanie tylko, czy każda woda jest dobra i czy każdą ... -
Czy dzieci powinny jeść jajka ?
Wiele mam zastanawia się czy podawać jajka dzieciom. Czy im nie zaszkodzą? Czy nie wywołają alergii? Od kiedy maluchy mogą jeść jajka i jakie będą ... -
Mleko i przetwory mleczne w diecie dzieci
Przedszkolaki codziennie powinny spożywać 4 porcje mleka. Nie oznacza to, że muszą koniecznie wypić 4 pełne szklanki wypełnione mlekiem. Każdą porcję można bowiem zastąpić ... -
Czy wiesz, że niektóre zioła mogą zagrozić twojej ciąży?
Zero alkoholu, zero papierosów – to najbardziej znane ograniczenia dla kobiet ciężarnych. Zwykle nie zdajemy sobie sprawy z tego, że negatywny wpływ na zdrowie ... -
Czy przechowywanie żywności w torebkach foliowych jest szkodliwe?
Zrównoważona dieta i prawidłowe przechowywanie żywności ma duży wpływ na nasze zdrowie. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, jakie popełnia błędy i jakie niosą ... -
Twoje dziecko chce jeść tylko przekąski? Dowiedz się, co robić!
Obiad? Wybiórczo, odrobinę, po twojej trzeciej groźbie. Zwykła kanapka? Nie ma szans. Podobnie jest z zapiekanką, jajecznicą, sałatką… bo jedyne, co naprawdę akceptuje twoje ... -
5 przekąsek, które często podajemy dzieciom, a które są szkodliwe dla ich zębów
Przekąski to norma – zarówno w życiu naszym, jak i naszych dzieci. W trosce o tych ostatnich warto jednak wybierać „coś do podjedzenia” bardzo ... -
Dlaczego produkty „light” nie pomagają nam schudnąć?
Półki sklepowe aż uginają się od produktów „light”, bezcukrowych i dietetycznych. Czasami aż trudno się zdecydować, które z nich schować do koszyka. Media zasypują ... -
Dlaczego nie powinniśmy kupować dzieciom owocowych jogurtów?
Jogurty owocowe zawładnęły całym światem. Są one dostępne w niemalże w każdym sklepie spożywczym. Wystarczy udać się do działu z nabiałem, w którym półki ...
